湘江新闻网9月28日讯（通讯员 程勋章）近日，金山桥街道金沙社区联合辖区共建单位长沙市地平线认知症长者服务中心、长沙医学院附属第一医院开展“乐龄先锋”第三期培训。本次培训创新形式，将课堂从社区拓展至大学校园，为志愿者们带来一场深度融合专业知识与实践服务的体验。

活动现场，医学院专业讲师以“老年人秋冬养生”为主题，结合常见慢性病调理知识，用通俗的语言讲解中医养生理念，从饮食、作息、穴位按摩等方面给出实用建议，让学员们快速掌握基础养生知识。随后，在中药手串手作体验环节，学生志愿者引导大家认识檀香、陈皮、艾叶等药材的功效，参与者亲手制作兼具养生价值与文化韵味的中药手串。现场还设置了中医特色疗法体验区，通过提供艾灸、推拿等体验项目，让志愿者们沉浸式感受中药文化的魅力。

为提升志愿者应急救护能力，医学院医护人员结合老年人意外摔倒、突发心梗等常见场景，通过理论讲解、模型演示和现场实操的方式，详细教学心肺复苏、海姆立克急救法等关键技能，并对常见误区进行现场纠正，确保每位志愿者都能掌握关键救援技能。

活动结束后，志愿者们立即将所学转化为行动，在本月常态化走访中，为长者带去实用的养生知识，并将简单按摩手法融入日常关怀，实现“学用结合、即学即服务”。这种持续赋能模式，不仅提升了志愿者的专业服务水平，也进一步夯实了以邻里互助和文化共享为特色的社区养老氛围。

此次“乐龄先锋”培训，为银龄志愿者的常态化赋能注入了新的活力与专业内涵。社区将继续深化“文化互助养老”模式，探索更多校社合作、医养结合的新路径，让社区成为知识更新的驿站、情感连接的桥梁，切实提升老年人的获得感与幸福感。